北京時間8月3日凌晨，在巴黎奧運(yùn)會男子蹦床決賽中，中國選手表現(xiàn)出色，奪得1銀1銅。我校學(xué)子嚴(yán)浪宇摘銅，隊(duì)友王梓賽奪銀。
在巴黎奧運(yùn)周期，嚴(yán)浪宇、王梓賽是男子蹦床網(wǎng)上個人項(xiàng)目國際大賽成績最好的選手。其中嚴(yán)浪宇三年兩奪世錦賽冠軍，18歲新銳王梓賽也在多站世界杯系列賽斬獲金牌，上升勢頭迅猛。
△嚴(yán)浪宇在比賽中
△王梓賽（左）、嚴(yán)浪宇（右）
銀牌得主王梓賽在賽后也在微博上發(fā)文，多次提到并感謝了保障團(tuán)隊(duì)
圖｜王梓賽的微博發(fā)文截圖
蹦床高手們成績的取得的確離不開保障團(tuán)隊(duì)的助力。來自北京體育大學(xué)的三支保障隊(duì)伍參與到國家蹦床隊(duì)備戰(zhàn)的科技服務(wù)工作中。
國家蹦床隊(duì)機(jī)能監(jiān)控和營養(yǎng)保障科技服務(wù)——嚴(yán)翊
“民以食為天”，機(jī)能監(jiān)控和營養(yǎng)保障是運(yùn)動員綜合保障中極為重要的一環(huán)。來自北京體育大學(xué)的教師嚴(yán)翊參與到國家蹦床隊(duì)機(jī)能監(jiān)控和營養(yǎng)保障科技服務(wù)工作中。
開展?fàn)I養(yǎng)數(shù)據(jù)與血液機(jī)能生化指標(biāo)長期監(jiān)控 形成運(yùn)動員個性化營養(yǎng)數(shù)據(jù)庫、機(jī)能數(shù)據(jù)庫
團(tuán)隊(duì)定期展開階段性的血液機(jī)能生化指標(biāo)、微量元素測試等，了解運(yùn)動員訓(xùn)練、身體機(jī)能狀況、膳食營養(yǎng)狀況；進(jìn)行運(yùn)動員的膳食營養(yǎng)狀況調(diào)查，科學(xué)營養(yǎng)知識問卷調(diào)查；積極跟進(jìn)運(yùn)動員需求，長期跟蹤構(gòu)建了國家蹦床隊(duì)營養(yǎng)/機(jī)能動態(tài)化追蹤檔案及重點(diǎn)運(yùn)動員個性化營養(yǎng)/機(jī)能數(shù)據(jù)庫。
圖｜團(tuán)隊(duì)成員進(jìn)行運(yùn)動員的膳食記錄工作
引進(jìn)智能化設(shè)備-智慧餐盤 建立與維護(hù)國家蹦床隊(duì)營養(yǎng)數(shù)字化管理系統(tǒng)
想要保障得好，趁手的“武器”也必不可少，且看高科技，智能化設(shè)備各顯神通
團(tuán)隊(duì)啟用北體大運(yùn)動員基地餐廳的膳識智能臺設(shè)備。初期，團(tuán)隊(duì)成員每日開展基地餐廳的餐品錄入工作，構(gòu)建起了基地餐廳膳食數(shù)據(jù)庫。團(tuán)隊(duì)還積極督促運(yùn)動員就餐時使用智能餐盤，采集與記錄每餐的膳食數(shù)據(jù)，集合人臉識別技術(shù)、營養(yǎng)跟蹤數(shù)據(jù)庫以及云計算技術(shù)對每一名運(yùn)動員的膳食營養(yǎng)狀況精準(zhǔn)化、智能化分析與監(jiān)控，督促運(yùn)動員按時按點(diǎn)用餐，保障充足的能量攝入。
圖｜團(tuán)隊(duì)成員指導(dǎo)國家蹦床隊(duì)運(yùn)動員朱雪瑩、嚴(yán)浪宇使用智慧餐盤
編制北體大國家訓(xùn)練基地餐廳《食物營養(yǎng)成分手冊》《備戰(zhàn) 2024 年巴黎奧運(yùn)會國家蹦床隊(duì)營養(yǎng)指南》
圍繞著備戰(zhàn)需求，團(tuán)隊(duì)編制了兩本“秘籍”：基于北體大國家訓(xùn)練基地運(yùn)動員餐廳菜品制作了《食物營養(yǎng)成分手冊》，為運(yùn)動員提供可視化的餐廳菜品估重指南，幫助運(yùn)動員切實(shí)掌握餐廳菜品營養(yǎng)信息。
圖｜《食物營養(yǎng)成分手冊》內(nèi)容摘錄
圍繞 2024 年巴黎奧運(yùn)會蹦床項(xiàng)目參賽運(yùn)動員朱雪瑩、胡譯乘、嚴(yán)浪宇、王梓賽的備賽需求，團(tuán)隊(duì)編制了《備戰(zhàn) 2024 年巴黎奧運(yùn)會國家蹦床隊(duì)營養(yǎng)指南》，提供個性化，全面化的備戰(zhàn)營養(yǎng)方案，保障最佳競技狀態(tài)。
圖｜《備戰(zhàn) 2024 年巴黎奧運(yùn)會國家蹦床隊(duì)營養(yǎng)指南》
國家蹦床隊(duì)體能訓(xùn)練保障團(tuán)隊(duì)——于亮團(tuán)隊(duì)
在奧運(yùn)健兒嚴(yán)浪宇身后，還有這樣一支團(tuán)隊(duì)為他保駕護(hù)航。從2023年的4月到7月，于亮團(tuán)隊(duì)的管敬軍、李榮榮等同學(xué)盡職盡責(zé)、一絲不茍，保障嚴(yán)浪宇及其他選手的體能訓(xùn)練。
個性化定制熱身和體能訓(xùn)練
團(tuán)隊(duì)對運(yùn)動員的原有的熱身習(xí)慣進(jìn)行記錄和分析，個性化制定了最適合運(yùn)動員的熱身計劃，并以文字的形式呈現(xiàn)給運(yùn)動員，針對性指導(dǎo)運(yùn)動員熱身。熱身結(jié)束后，針對嚴(yán)浪宇和曹云珠的身體情況和身體薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行額外針對性激活強(qiáng)化，避免因發(fā)力不均或突發(fā)發(fā)力而導(dǎo)致的運(yùn)動損傷。
圖｜團(tuán)隊(duì)成員給曹云珠針對性激活
同時，團(tuán)隊(duì)還定期對運(yùn)動員進(jìn)行FMS測試等體能測試，對運(yùn)動員現(xiàn)階段體能狀況進(jìn)行可視化數(shù)據(jù)化管理，并以此作為此階段體能訓(xùn)練效果的參考指標(biāo)之一，結(jié)合訓(xùn)練時的數(shù)據(jù)反饋和運(yùn)動動員個性化的需求開展有針對性的體能訓(xùn)練。
圖｜嚴(yán)浪宇在團(tuán)隊(duì)成員指導(dǎo)下訓(xùn)練
保護(hù)運(yùn)動員 預(yù)防損傷發(fā)生
團(tuán)隊(duì)還在運(yùn)動員訓(xùn)練過程中為運(yùn)動員提供安全保障，進(jìn)行動作的技術(shù)指導(dǎo)和提醒，關(guān)注運(yùn)動員的狀態(tài)和身體情況，及時地向教練員和康復(fù)師反應(yīng)狀況，及時調(diào)整訓(xùn)練負(fù)荷，防止損傷出現(xiàn)。
同時也會根據(jù)運(yùn)動員情況加入防傷的功能性訓(xùn)練，預(yù)防損傷的發(fā)生。針對受傷運(yùn)動員，團(tuán)隊(duì)也會及時同體能組內(nèi)人員和運(yùn)動員溝通，制定康復(fù)訓(xùn)練計劃。
圖｜嚴(yán)浪宇在團(tuán)隊(duì)成員指導(dǎo)下訓(xùn)練
國家蹦床隊(duì)心理保障團(tuán)隊(duì)——楊寅團(tuán)隊(duì)
蹦床是一項(xiàng)危險性極高的項(xiàng)目，需要運(yùn)動員高超的技巧與過硬的心理素質(zhì)。在國家蹦床隊(duì)的訓(xùn)練場上，有一支來自北京體育大學(xué)的 “心理保障團(tuán)隊(duì)”，自2022年起就時刻為運(yùn)動員的心理健康保駕護(hù)航。這支由北京體育大學(xué)楊寅老師帶領(lǐng)的團(tuán)隊(duì)采用問卷調(diào)查、神經(jīng)心理測試、講座、咨詢、宣傳海報及手冊、以及日常觀察、陪伴等方式對運(yùn)動員的比賽心理能力、日常情緒困擾以及比賽、訓(xùn)練中的心理障礙進(jìn)行訓(xùn)練和干預(yù)，保障隊(duì)員以良好的心理狀態(tài)積極投身日常訓(xùn)練，并能夠使用一些心理學(xué)技能有效調(diào)節(jié)比賽壓力，促進(jìn)競賽表現(xiàn)。
此外，為了美化隊(duì)伍訓(xùn)練環(huán)境、增加人文關(guān)懷，心理保障組還定期制作精美的海報和激勵標(biāo)語，通過環(huán)境布置激發(fā)運(yùn)動員的積極心態(tài)，以更加飽滿的熱情投入訓(xùn)練。
心理保障團(tuán)隊(duì)還在每站比賽前預(yù)先收集賽地環(huán)境、人文地理信息以及住宿和比賽場館相關(guān)資料，供隊(duì)員提前了解、熟悉環(huán)境，更快適應(yīng)比賽環(huán)境，根據(jù)科學(xué)建議制定倒時差攻略，減少時差對運(yùn)動表現(xiàn)的影響。同時，還根據(jù)各教練組的特點(diǎn)及需要為教練員提供心理預(yù)案及建議作為參考，充分展現(xiàn)了北體人在體育強(qiáng)國中的使命擔(dān)當(dāng)。
奔跑在科技助奧的賽道上，北體師生以時不我待的緊迫感和責(zé)無旁貸的使命感潛心研究、扎實(shí)推進(jìn)，不斷提高攻關(guān)能力，在心理調(diào)節(jié)、營養(yǎng)科學(xué)、體能訓(xùn)練等多方面為蹦床運(yùn)動健兒們提高競技能力和表現(xiàn)添加助力，切實(shí)在科技助奧賽道上跑出了“北體加速度”。
面向未來，北體科研人員仍將時刻牢記“使命在肩、奮斗有我”的時代精神，圍繞體育強(qiáng)國、健康中國戰(zhàn)略，通過“科技+體育”的方式持續(xù)深耕科研領(lǐng)域、傾心保障服務(wù)，以實(shí)際行動為我國體育事業(yè)發(fā)展提供更多有力支撐！