在北京時(shí)間8月7日晚及8日凌晨結(jié)束的巴黎奧運(yùn)會舉重、花樣游泳兩個項(xiàng)目角逐中，我校學(xué)子為中國代表團(tuán)奪兩金，祝賀他們！
女子舉重49公斤級比賽，侯志慧逆轉(zhuǎn)奪金！破紀(jì)錄成功衛(wèi)冕
舉重女子49公斤級比賽中，中國選手、我校學(xué)子侯志慧以抓舉89公斤，挺舉117公斤，總成績206公斤逆轉(zhuǎn)奪金，成功衛(wèi)冕。
她的挺舉成績刷新了此前由她自己創(chuàng)造的奧運(yùn)會紀(jì)錄。
花樣游泳集體項(xiàng)目創(chuàng)造歷史！該項(xiàng)目首次奪金
北京時(shí)間8日，巴黎奧運(yùn)會花樣游泳集體技巧自選比賽中，中國隊(duì)三項(xiàng)總分996.1389分排名第一，超出第二名美國隊(duì)81.7968分，斷層領(lǐng)先，奪得花樣游泳集體項(xiàng)目金牌，這是中國花樣游泳隊(duì)首次奪得奧運(yùn)金牌。
本屆奧運(yùn)會花樣游泳項(xiàng)目由集體技術(shù)自選、集體自由自選和集體技巧自選三項(xiàng)比賽組成。北京時(shí)間8日進(jìn)行的集體技巧自選比賽中，由我校學(xué)子馮雨、張雅怡及隊(duì)友常昊、王柳懿、王芊懿、肖雁寧、王賜月、向玢璇組成的中國花游隊(duì)以283.6934分名列第一。此前，在集體技術(shù)自選和集體自由自選比賽中，中國花游隊(duì)分別獲得313.5538和398.8917的高分，兩項(xiàng)成績均名列全場第一。
中國花游誕生41年
首次奪得奧運(yùn)金牌
北體學(xué)子保障體能訓(xùn)練
提供生理機(jī)能監(jiān)控服務(wù)
小小一方泳池旁，還有怎樣的備賽故事，柔美的水上花朵綻放之前，要經(jīng)過怎樣的悉心培育？巴黎最后沖刺階段的體能訓(xùn)練及生理機(jī)能監(jiān)控服務(wù)又是如何開展？請跟隨我校運(yùn)動生理教研室研究生陳璐，一起探究她加入的國家花樣游泳隊(duì)科研保障團(tuán)隊(duì)。
在精彩紛呈的花樣游泳背后是科技加持的保障團(tuán)隊(duì)——Kaatsu MASTER加壓儀給科學(xué)訓(xùn)練“上點(diǎn)強(qiáng)度”，GymAware、polar表助力定位發(fā)力點(diǎn)，Anthroscan Bodyscan三維掃描、DEXA全面掌控身體狀態(tài)，Cometa水下無線表面肌電監(jiān)測大放異彩，S-RPE自評表幫助運(yùn)動員建立自我數(shù)據(jù)庫，如何發(fā)力、如何省力，答案都在數(shù)據(jù)里。
開展體能訓(xùn)練監(jiān)控
每周定期的體能訓(xùn)練時(shí)間，團(tuán)隊(duì)通過Kaatsu MASTER加壓儀協(xié)助隊(duì)員獲得更好的訓(xùn)練效果，使用GymAware、polar表輔助觀察運(yùn)動員在體能訓(xùn)練過程中動作的速度、位移、心率的變化，并實(shí)時(shí)告知運(yùn)動員，幫助其找到正確動作和發(fā)力點(diǎn)，課后通過與教練商討，制定出合適每個運(yùn)動員的個性化訓(xùn)練方案。
圖｜陳璐通過Kaatsu MASTER為隊(duì)員制定訓(xùn)練方案
圖｜陳璐幫助運(yùn)動員進(jìn)行加壓訓(xùn)練
開展生理機(jī)能監(jiān)控及測試
團(tuán)隊(duì)定期通過Anthroscan Bodyscan三維人體掃描儀DEXA測量隊(duì)員身體形態(tài)和身體成分，使用Cometa水下無線表面肌電進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練監(jiān)測觀察每位隊(duì)員不同專項(xiàng)動作時(shí)不同肌肉的發(fā)力效果，避免過多的肌肉產(chǎn)生不必要的收縮，幫助隊(duì)員更好實(shí)現(xiàn)能耗的節(jié)省和找到正確的發(fā)力，使用S-RPE自評表記錄隊(duì)員每日的食欲、訓(xùn)練自我感覺強(qiáng)度、酸痛、疼痛，建立每位隊(duì)員的身體形態(tài)數(shù)據(jù)庫、S-RPE數(shù)據(jù)庫。
圖｜陳璐進(jìn)行水下表面肌電監(jiān)測
圖｜建立完善數(shù)據(jù)庫
開展?fàn)I養(yǎng)膳食監(jiān)控
嚴(yán)格的膳食控制是運(yùn)動員進(jìn)步的基礎(chǔ)。為進(jìn)一步優(yōu)化專項(xiàng)動作，需要對一些隊(duì)員進(jìn)行減重、增重。為更加精準(zhǔn)測量國家花游隊(duì)每天的消耗與攝入的關(guān)系，少不了Actigraph的全周期精準(zhǔn)記錄消耗攝入熱量跟蹤，增重減重智能調(diào)整。
圖｜陳璐進(jìn)行膳食攝入記錄
在緊鑼密鼓的奧運(yùn)訓(xùn)練中，運(yùn)動員們難免疲憊焦慮，盡責(zé)的服務(wù)保障團(tuán)隊(duì)則用暖心的行動幫助奧運(yùn)健兒們找回狀態(tài)、繼續(xù)奮斗。
圖｜陳璐（中）與運(yùn)動員馮雨（左）、常昊（右）合照
圖｜陳璐與國家隊(duì)工作人員合照
當(dāng)隊(duì)里年紀(jì)最小的李岫宸被教練單獨(dú)留下加練時(shí)，她反而對隨行的保障人員陳璐流露愧疚：“小璐姐姐，對不起，讓你吃不了飯了”，“我動作快點(diǎn)，爭取能趕上”。她與陳璐相約——奧運(yùn)會后再相聚！